Lorsque Heela Yang Tsuzuki a quitté sa vie à New York – y compris ses amis, sa famille et une carrière meurtrière qui comprenait des passages chez des géants comme Lancôme et Goldman Sachs – pour s’installer au Brésil, elle n’envisageait pas de lancer sa propre entreprise.
Mais après s’être immergée sans jugement dans les pratiques de beauté des femmes brésiliennes, Heela Yang a décidé de mettre en pratique son expertise en la partageant avec le monde : entrer chez Sol de Janeiro.
Au cours des cinq années qui ont suivi le lancement de la marque, sa crème raffermissante Bum Bum est devenue culte, et le reste de la ligne a fait des vagues dans les domaines des cheveux et des parfums.
Aujourd’hui, la cofondatrice de Sol de Janeiro partage dans la revue Marie Claire sa propre philosophie de soins personnels et ses conseils pour débuter sa journée afin de diriger mentalement son navire de façon forte et saine.
Dès le matin !
Je me réveille à 6 heures du matin, ce qui me laisse suffisamment de temps pour ma routine matinale avant de conduire mon fils Jion à l’école.
Première chose : méditation !
La première chose que je fais dès le lever est de rejoindre le canapé qui se trouve dans ma chambre, de m’asseoir et de faire ma méditation transcendantale pendant 20 minutes.
J’ai appris à méditer il y a environ trois ans, lorsque j’ai commencé à ressentir beaucoup de stress lié à la croissance de Sol de Janeiro. Méditer quotidiennement, surtout comme première chose que je fais le matin, m’aide vraiment à rester calme, ancrée et concentrée. C’est aussi une belle façon de commencer la journée.
Petit-déjeuner équilibré
Je mange en pensant à la santé, sans suivre de régime strict ou à la mode en soi, mais je m’efforce de manger des aliments frais et nutritifs.
Pour le petit-déjeuner, je me prépare cette concoction qui ressemble à un parfait au yaourt, et j’y mets beaucoup de choses différentes : quatre types de noix (généralement des noix du Brésil, des amandes, des noix et des pignons de pin), des graines de lin, de la poudre de collagène marin, poudre d’extrait de grenade, myrtilles fraîches et raisins frais.
Je fais aussi du café – un cappuccino fait maison.
La philosophie chez Sol de Janeiro par Heela Yang
… Je reste simple – pas trop d’étapes, pas trop de maquillage – parce que ma philosophie de beauté consiste à mettre en valeur nos caractéristiques naturelles et à laisser transparaître notre beauté authentique. C’est une valeur fondamentale de la marque Sol de Janeiro.
La beauté – pour moi et pour Sol de Janeiro – est une question de confiance, de se sentir bien, de s’aimer et de s’amuser !
PS. Philosophie de la vie chez Méditation Transcendantale : … se sentir bien, s’aimer et s’amuser !
Sources : Marie Claire – 30 septembre 2021
