« Je médite deux fois par jour… la méditation a changé ma vie… »
Retrouver Hugh Jackman en Wolverine sur une affiche, chacun de nous peut s’y attendre. Le surhomme de la série des Xmen ne laisse pas indifférents les amateurs de films d’actions héroïques Mais retrouver Hugh Jackman en tant que porte-parole de la méditation peut paraître improbable à beaucoup, et pourtant…
« Je médite deux fois par jour. Durant la méditation, je suis dégagé de tout. Je ne suis pas Hugh Jackman. Je ne suis pas un papa. Je ne suis pas un mari. Je suis juste là, à puiser dans cette source qui crée tout et dans laquelle je suis totalement plongé », indiquait l’acteur australien lors d’une interview récente publiée dans la revue Men’s Health anglaise de ce mois d’août où il parle de la façon dont il se prépare physiquement et moralement pour ses prochains personnages au cinéma; la méditation jouant un rôle important dans l’attitude psychologique dont il a besoin pour son travail.
Ce n’est pas la première fois qu’Hugh Jackman parle de son intérêt pour la Méditation Transcendantale. Elle figure depuis longtemps dans la vie de l’acteur. « La méditation a changé ma vie… Rien ne m’a jamais autant ouvert les yeux que la pratique de la Méditation Transcendantale. Elle m’apporte du calme et du bonheur, et installe de la tranquillité dans ma vie plutôt chaotique », indiquait-il dans une interview accordée aux États-Unis, en juin dernier, à la célèbre animatrice de télévision américaine, Oprah Winfrey.
« Être un mari, un père, sont aussi des “rôles”, mais sous-jacent à tout cela est le centre spirituel qui nous relie tous, et qui est le plus important. »
« La méditation est la recherche du silence intérieur. C’est comme un repos suprême. C’est bien mieux que le plus profond sommeil que vous pouvez expérimenter… La méditation affine chaque chose, tout particulièrement l’appréciation de ce qui nous entoure. Chaque instant est une nouvelle vie… »
« La méditation est comme une fête, dans laquelle il vous suffit d’entrer pour vous rendre compte combien elle est incroyable. Et plus vous pratiquez, plus l’expérience est profonde… Dans les moments de clarté procurés par la méditation, je sais que je suis illimité. C’est un sentiment vraiment puissant. »
Parallèlement aux obligations de la célébrité, et aux divers engagements dans ses films et ses spectacles théâtraux à Broadway, Hugh Jackman est un mari et un père de famille très attentionné. Avec chacune de ses interviews, il revient sur la valeur du temps qu’il s’accorde pour sa famille et la source d’épanouissement qu’il en retire.
Sources : huffingtonpost.co.uk – 1er juillet 2013.
Sources : oprah.com – 8 juin 2013.
