Méditation Transcendantale®

MÉDITATION TRANSCENDANTALE :

• et amélioration de la santé :
Différentes recherches indiquent que la pratique régulière de la Méditation Transcendantale conduit à une valorisation des habitudes de vie et à une amélioration générale de la santé.
En savoir plus 

CONSULTER :

• Livres :
Différents ouvrages traitent des recherches scientifiques relatives à la pratique du programme de Méditation Transcendantale.
Les livres 

LES DOSSIERS MÉDITATION TRANSCENDANTALE DE LA RÉDACTION :

• AHA :
La Méditation Transcendantale est conseillée par l'AHA.
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• MT et cerveau :
Méditation Transcendantale et développement du cerveau.
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• Conscience transcendantale :
La conscience transcendantale.
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• D'après la physique quantique :
Le "Champ Unifié" de la physique quantique et la conscience transcendantale de la science védique.
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• Maladies cardio-vasculaires :
Maladies cardio-vasculaires - la Méditation Transcendantale comme soutien non pharmacologique.
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• Le président qui médite :
La méditation peut changer le monde : " l'histoire du président qui médite ".
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Méditation Transcendantale et troubles du sommeil

Diminution de l'insomnie et des troubles du sommeil grâce à la Méditation Transcendantale

Diminution de l'insomnie

A study of patients seeking treatment for post-traumatic stress problems found that those who learned the Transcendental Meditation program showed significant reduction in insomnia after four months, in contrast to those randomly assigned to receive psychotherapy.

Sources : Journal of Counseling and Development 65, (1985) : pp. 212 - 215.


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