Méditation Transcendantale - Diminution stress et anxiété

Samedi 19 octobre à 14h

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Selon votre préférence :
• En présentiel : 132/134 boulevard du Montparnasse – 75006/75014 Paris
RER B : Port-Royal, Métro : Vavin ou Montparnasse
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Séance d’information en 2 parties :
• Étape 1 : Présentation des bienfaits de la Méditation Transcendantale
• Étape 2 : Les mécanismes et les origines de la technique, et ses spécificités par rapport aux autres formes de méditation.

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Mercredi 16 octobre à 19h 30

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Mardi 15 octobre à 19h 30

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Lundi 14 octobre à 19h 30

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Lundi 14 octobre à 14h

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Samedi 12 octobre à 14h

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Mercredi 9 octobre à 19h 30

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Mardi 8 octobre à 19h 30

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Lundi 7 octobre à 19h 30

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Lundi 7 octobre à 14h

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Samedi 5 octobre à 14h

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Mercredi 2 octobre à 19h 30

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Mercredi 2 octobre à 14h

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Mardi 1er octobre à 19h 30

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Lundi 30 septembre à 19h 30

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Lundi 30 septembre à 14h

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Samedi 28 septembre à 14h

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Mercredi 25 septembre à 19h 30

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Mardi 24 septembre à 19h 30

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Lundi 23 septembre à 19h 30

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Mercredi 18 septembre à 19h 30

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Samedi 21 septembre à 14h

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Mercredi 18 septembre à 14h

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Mardi 17 septembre à 19h 30

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Lundi 16 septembre à 19h 30

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Lundi 2 septembre à 19h 30

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Mercredi 11 septembre à 19h 30

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Mardi 10 septembre à 19h 30

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Samedi 7 septembre à 14h

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Séance d’information en 2 parties :
• Étape 1 : Présentation des bienfaits de la Méditation Transcendantale
• Étape 2 : Les mécanismes et les origines de la technique, et ses spécificités par rapport aux autres formes de méditation.

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Samedi 27 juillet à 14h

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Mercredi 24 juillet à 19h 15

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Mercredi 24 juillet à 14h

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Lundi 22 juillet à 19h 15

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Lundi 22 juillet à 14h

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Samedi 20 juillet à 14h

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Augmentation de l’estime de soi, de l’efficacité personnelle et de la gratitude chez les jeunes femmes en Ouganda grâce à la Méditation Transcendantale®

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Mercredi 17 juillet à 19h 15

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Mercredi 17 juillet à 14h

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Lundi 15 juillet à 19h 15

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Lundi 15 juillet à 14h

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Samedi 13 juillet à 14h

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Mercredi 10 juillet à 19h 15

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Mercredi 10 juillet à 14h

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Lundi 8 juillet à 19h 15

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Lundi 8 juillet à 14h

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Samedi 6 juillet à 14h

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Mercredi 3 juillet à 19h 15

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Mercredi 3 juillet à 14h

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Lundi 1er juillet à 19h 15

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Lundi 1er juillet à 14h

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Samedi 29 juin à 14h

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Mercredi 26 juin à 19h 15

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Lundi 24 juin à 19h 15

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Lundi 24 juin à 14h

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Samedi 22 juin à 14h

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Mercedi 19 juin à 19h 15

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Mercredi 19 juin à 14h

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Lundi 17 juin à 19h 15

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Mercredi 12 juin à 19h 15

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Mercredi 12 juin à 14h

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Lundi 10 juin à 19 h 15

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Lundi 10 juin à 14h

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Samedi 8 juin à 14h

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Mercredi 5 juin à 19h 15

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Mercredi 5 juin à 14h

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Samedi 1er juin à 14h

Simultanément en présentiel et en ligne.
Selon votre préférence :
• En présentiel : 132/134 boulevard du Montparnasse – 75006/75014 Paris
RER B : Port-Royal, Métro : Vavin ou Montparnasse
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• En ligne : Via l’appli Zoom
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Séance d’information en 2 parties :
• Étape 1 : Présentation des bienfaits de la Méditation Transcendantale
• Étape 2 : Les mécanismes et les origines de la technique, et ses spécificités par rapport aux autres formes de méditation.

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Mercredi 29 mai à 19h 15

Simultanément en présentiel et en ligne.
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Mercredi 29 mai à 14h

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Lundi 27 mai à 19h 15

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Lundi 27 mai à 14h

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Samedi 25 mai à 14h

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Mercredi 22 mai à 19h 15

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Mercredi 22 mai à 14h

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Lundi 20 mai à 19h 15

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Lundi 20 mai à 14h

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Samedi 18 mai à 14h

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Mercredi 15 mai à 19h 15

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Mercredi 15 mai à 14h

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Lundi 13 mai à 19h 15

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Lundi 13 mai à 14h

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Mercredi 1er mai à 19h 15

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Samedi 11 mai à 14h

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Mercredi 8 mai à 19h 15

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Mercredi 8 mai à 14h

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Lundi 6 mai à 19h 15

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Lundi 6 mai à 14h

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Samedi 4 mai à 14h

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Mercredi 1er mai à 14h

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Samedi 27 avril à 14h

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Mercredi 24 avril à 19h 15

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Mercredi 24 avril à 14h

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Mardi 23 avril à 19h 15

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Lundi 22 avril à 19h 15

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Lundi 22 avril à 14h

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Samedi 20 avril à 14h

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Mercredi 17 avril à 19h 15

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Lundi 15 avril à 19h 15

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Lundi 15 avril à 14h

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Mardi 9 avril à 19h 15

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Samedi 13 avril à 14h

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Mercredi 10 avril à 19h 15

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Mercredi 10 avril à 14h

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Lundi 8 avril à 19h 15

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Mercredi 3 avril à 19h 15

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Mercredi 3 avril à 14h

Simultanément en présentiel et en ligne.
Selon votre préférence :
• En présentiel : 132/134 boulevard du Montparnasse – 75006/75014 Paris
RER B : Port-Royal, Métro : Vavin ou Montparnasse
ou
• En ligne : Via l’appli Zoom
Le lien vous sera communiqué dans la confirmation d’inscription

Séance d’information en 2 parties :
• Étape 1 : Présentation des bienfaits de la Méditation Transcendantale
• Étape 2 : Les mécanismes et les origines de la technique, et ses spécificités par rapport aux autres formes de méditation.

Inscrivez-vous, séance gratuite et sans engagement :

Mardi 2 avril à 19h 15

Simultanément en présentiel et en ligne.
Selon votre préférence :
• En présentiel : 132/134 boulevard du Montparnasse – 75006/75014 Paris
RER B : Port-Royal, Métro : Vavin ou Montparnasse
ou
• En ligne : Via l’appli Zoom
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Séance d’information en 2 parties :
• Étape 1 : Présentation des bienfaits de la Méditation Transcendantale
• Étape 2 : Les mécanismes et les origines de la technique, et ses spécificités par rapport aux autres formes de méditation.

Inscrivez-vous, séance gratuite et sans engagement :

Lundi 1er avril à 19h 15

Simultanément en présentiel et en ligne.
Selon votre préférence :
• En présentiel : 132/134 boulevard du Montparnasse – 75006/75014 Paris
RER B : Port-Royal, Métro : Vavin ou Montparnasse
ou
• En ligne : Via l’appli Zoom
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• Étape 1 : Présentation des bienfaits de la Méditation Transcendantale
• Étape 2 : Les mécanismes et les origines de la technique, et ses spécificités par rapport aux autres formes de méditation.

Inscrivez-vous, séance gratuite et sans engagement :

Lundi 1er avril à 14h

Simultanément en présentiel et en ligne.
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• En présentiel : 132/134 boulevard du Montparnasse – 75006/75014 Paris
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Samedi 30 mars à 14h

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Mercredi 27 mars à 19h 15

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Mercredi 27 mars à 14h

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Mardi 26 mars à 19h 15

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Lundi 25 mars à 19h 15

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Lundi 25 mars à 14h

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Samedi 23 mars à 14h

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Mercredi 20 mars à 19h 15

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Mercredi 20 mars à 14h

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Lundi 18 mars à 19h 15

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Lundi 18 mars à 14h

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Samedi 16 mars à 14h

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Mercredi 19 mars à 19h 15

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Mercredi 13 mars à 14h

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Marsi 12 mars à 19h 15

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Lundi 11 mars à 19h 15

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Lundi 11 mars à 14h

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Samedi 9 mars à 14h

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Mercredi 6 mars à 19h 15

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Mercredi 6 mars à 14h

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Lundi 4 mars à 19h 15

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Lundi 4 mars à 14h

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Samedi 2 mars à 14h

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Mercredi 28 février à 19h 15

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Mercredi 28 février à 14h

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Lundi 26 février à 19h 15

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Lundi 26 février à 14h

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Samedi 24 février à 14h

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Mercredi 21 février à 19h 15

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Mardi 20 février à 19h 15

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Lundi 19 février à 19h 15

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Lundi 19 février à 14h

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Samedi 17 février à 14h

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Mercredi 14 février à 19h 15

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Mercredi 14 février à 14h

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Mardi 13 février à 19h 15

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Lundi 12 février à 14h

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Mercredi 7 février à 19h 15

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Samedi 10 février à 14h

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Mercredi 7 février à 14 h

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Mardi 6 février à 19h 15

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Lundi 5 février à 19h 15

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Lundi 5 février à 14h

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Samedi 3 février à 14h

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Mercredi 31 janvier à 19h 15

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Mardi 30 janvier à 19h 15

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Lundi 29 janvier à 19h 15

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Mercredi 24 janvier à 19h 15

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Mardi 23 janvier à 19h 15

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Lundi 22 janvier à 19h 15

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Samedi 20 janvier à 14h

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Mercredi 17 janvier à 19h 15

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Lundi 15 janvier à 19h 15

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Mercredi 10 janvier à 19h 15

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Mardi 9 janvier à 19h 15

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Lundi 8 janvier à 19h 15

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Samedi 6 janvier à 14h

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Mercredi 3 janvier à 19h 15

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Mardi 2 janvier à 19h 15

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Mercredi 27 décembre à 19h 15

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Mardi 26 décembre à 19h 15

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Mercredi 20 décembre à 19h 15

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Lundi 18 décembre à 19h 15

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Lundi 11 décembre à 19h 15

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Séance d’information en 2 parties :
• Étape 1 : Présentation des bienfaits de la Méditation Transcendantale
• Étape 2 : Les mécanismes et les origines de la technique, et ses spécificités par rapport aux autres formes de méditation.

Inscrivez-vous, séance gratuite et sans engagement :

Lundi 11 décembre à 14h

Simultanément en présentiel et en ligne.
Selon votre préférence :
• En présentiel : 132/134 boulevard du Montparnasse – 75006/75014 Paris
RER B : Port-Royal, Métro : Vavin ou Montparnasse
ou
• En ligne : Via l’appli Zoom
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Séance d’information en 2 parties :
• Étape 1 : Présentation des bienfaits de la Méditation Transcendantale
• Étape 2 : Les mécanismes et les origines de la technique, et ses spécificités par rapport aux autres formes de méditation.

Inscrivez-vous, séance gratuite et sans engagement :

Lundi 4 décembre à 14h

Simultanément en présentiel et en ligne.
Selon votre préférence :
• En présentiel : 132/134 boulevard du Montparnasse – 75006/75014 Paris
RER B : Port-Royal, Métro : Vavin ou Montparnasse
ou
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Samedi 9 décembre à 14h

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Inscrivez-vous, séance gratuite et sans engagement :

Mercredi 6 décembre à 19h 15

Simultanément en présentiel et en ligne.
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• En présentiel : 132/134 boulevard du Montparnasse – 75006/75014 Paris
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Mercredi 6 décembre à 14h

Simultanément en présentiel et en ligne.
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• En présentiel : 132/134 boulevard du Montparnasse – 75006/75014 Paris
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Mardi 5 décembre à 19h 15

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Lundi 4 décembre à 19h 15

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Mardi 28 novembre à 19h 15

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Samedi 2 décembre à 14h

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Mercredi 29 novembre à 19h 15

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Mercredi 29 novembre à 14h

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Lundi 27 novembre à 19h 15

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Lundi 27 novembre à 14h

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Samedi 25 novembre à 14h

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Mercredi 22 novembre à 19h 15

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Mercredi 22 novembre à 14h

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Mardi 21 novembre à 19h 15

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Lundi 20 novembre à 19h 15

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Lundi 20 novembre à 14h

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Samedi 18 novembre à 14h

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Mercredi 15 novembre à 19h 15

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Mercredi 15 novembre à 14h

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Mardi 14 novembre à 19h 15

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Lundi 13 novembre à 19h 15

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Lundi 13 novembre à 14h

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Samedi 11 novembre à 14h

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Mercredi 8 novembre à 19h 15

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Mercredi 8 novembre à 14h

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Mardi 7 novembre à 19h 15

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Lundi 6 novembre à 19h 15

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Lundi 6 novembre à 14h

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Lundi 30 octobre à 19h 15

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Samedi 4 novembre à 14h

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Mercredi 1er novembre à 19h 15

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Mercredi 1er novembre à 14h

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Mardi 31 octobre à 19h 15

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Lundi 30 octobre à 14h

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Samedi 28 octobre à 14h

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Mercredi 25 octobre à 19h 15

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Mercredi 25 octobre à 14h

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Mardi 24 octobre à 19h 15

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Lundi 23 octobre à 19h 15

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Lundi 23 octobre à 14h

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Inscrivez-vous, séance gratuite et sans engagement :

Mercredi 18 octobre à 19h 15

Simultanément en présentiel et en ligne.
Selon votre préférence :
• En présentiel : 132/134 boulevard du Montparnasse – 75006/75014 Paris
RER B : Port-Royal, Métro : Vavin ou Montparnasse
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Séance d’information en 2 parties :
• Étape 1 : Présentation des bienfaits de la Méditation Transcendantale
• Étape 2 : Les mécanismes et les origines de la technique, et ses spécificités par rapport aux autres formes de méditation.

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Mercredi 18 octobre à 14h

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Mardi 17 octobre à 19h 15

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Lundi 16 octobre à 19h 15

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Lundi 16 octobre à 14h

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Samedi 14 octobre à 14h

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Mercredi 11 octobre à 19h 15

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Mercredi 11 octobre à 14h

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Mardi 10 octobre à 19h 15

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Lundi 9 octobre à 19h 15

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Lundi 9 octobre à 14h

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Samedi 7 octobre à 14h

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Mercredi 4 octobre à 19h 15

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Mercredi 4 octobre à 14h

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Mardi 3 octobre à 19h 15

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Lundi 2 octobre à 19h 15

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Lundi 2 octobre à 14h

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Les sept étapes d’information et d’apprentissage de la Méditation Transcendantale :

1. Conférence d’introduction (40 minutes) :
Il s’agit d’une présentation de la technique et de ses bienfaits : développement du potentiel mental, amélioration de la santé et des relations sociales, et ses applications dans la société.

2. Conférence préparatoire (40 minutes) :
durant laquelle sont présentés les mécanismes et l’origine de la technique. Il y est expliqué en quoi la Méditation Transcendantale est unique et se différencie de toute autre méthode de méditation ou formule de développement personnel.

3. Entretien personnel avec le professeur (10 à 15 minutes) :
qui permet à l’enseignant et à la personne de faire plus ample connaissance avec les réponses aux questions personnelles que soulève la personne.

4. Instruction personnelle à la technique de MT (1h 30) :
Il s’agit de l’enseignement de la technique elle-même qui permettra à la personne de commencer à pratiquer chez elle de façon autonome.
5. Vérification et validation des expériences (1h 30) :
Sur la base des premières séances personnelles chez soi, cette étape permet de s’assurer que la pratique est aisée et présente les caractéristiques d’une pratique correcte.

6. Vérification et validation des expériences (1h 30) :
qui apporte la compréhension des mécanismes fondamentaux de la technique de MT en termes d’élimination des fatigues dans la physiologie, sur la base de l’expérience grandissante de la pratique.

7. Vérification et validation des expériences (1h 30) :
qui donne une explication des mécanismes du développement de la conscience grâce à la pratique régulière de la méditation et revient sur le renforcement des bienfaits de la technique grâce à la régularité de la pratique.

Les deux premières étapes sont libres, gratuites et sans engagement, souvent réunies en une seule séance. La personne qui désire apprendre à méditer suit alors les séances 3 à 7.
Pour plus d’informations »

Recherches scientifiques sur la Méditation Transcendantale…

Technique simple et pratique personnelle aux multiples bienfaits, la Méditation Transcendantale offre de toute évidence un terrain idéal pour la recherche scientifique, et ce d’autant plus qu’elle est apprise de manière identique par des millions de personnes à travers le monde.

Plus de 600 recherches réalisées dans plus de 200 instituts depuis plus de 50 ans et publiées dans les revues scientifiques internationales les plus renommées.

Facultés de Médecines :
Harvard Medical School
Medical College of Georgia
Medical College of Wisconsin
Stanford Medical School
UCLA Medical School
University of California Medical School, San Francisco
University of Chicago Medical School
University of Colorado Medical Center
University of Michigan Medical School
University of Southern California Medical School
University of Virginia Medical Center
Yale Medical School

Universités :
Boston University
Cornell University
George Washington University
Harvard University
Indiana University
Maharishi University of Management
Massachusetts Institute of Technology
Ohio State University
Pennsylvania State University
Princeton University
Purdue University
Stanford University
UCLA
University of Arkansas
University of California, Berkeley
University of California, San Diego
University of Florida
University of Georgia
University of Kansas
University of Maryland
University of Massachusetts
University of Michigan
University of Minnesota
University of Oklahoma
University of Pittsburgh
University of Southern California
University of Tennessee
University of Texas, Austin
University of Washington
West Virginia University
Xavier University

Revues internationales comme :
The Lancet, The American Journal of Cardiology, Hypertension, Science, American Journal of Physiology, Scientific American, American Journal of Managed Care, American Journal of Psychiatry.

Diminution du stress et de l'anxiété…

Problèmes majeur de notre temps, le stress et l’anxiété touchent tous les niveaux et secteurs de la société. Ils sont dommageables pour la santé, le bonheur, la créativité et la productivité.

Les recherches scientifiques montrent que la Méditation Transcendantale améliore la résilience au stress et diminue l’anxiété.
Elle permet d’expérimenter une relaxation profonde et de récupérer plus rapidement à la suite d’expériences stressantes.

L’état de repos unique atteint durant la pratique de la Méditation Transcendantale libère non seulement le système nerveux de la fatigue générale due à l’activité quotidienne, mais dissout également les tensions plus profondément accumulées dans la physiologie.

La technique de Méditation Transcendantale…

La Méditation Transcendantale est la technique qui permet à l’esprit de s’apaiser jusqu’à atteindre progressivement la source de la pensée, l’état le plus calme de l’esprit, la source de toute créativité et de toute intelligence.

Cette expérience est appelée « transcendance ». C’est un processus simple et naturel, dénué de tout effort.

Center for Wellness and Achievement in Education (CWAE)-Centre pour le mieux-être et la réussite en éducation

Le Center for Wellness and Achievement in Education (CWAE) est une organisation à but non lucratif basée dans la région de la baie de San Francisco.
La mission du CWAE est d’optimiser les performances éducatives, de réduire la violence, le stress et la toxicomanie, et d’améliorer le bien-être psychologique des étudiants, des professeurs et des administrateurs en renforçant la neurophysiologie sous-jacente de la perception, de l’apprentissage et du comportement.
Le CWAE a profité à plus de 15 000 jeunes, enseignants et administrateurs dans la région de la baie de San Francisco. Parmi les jeunes, 98 % sont des étudiants de couleur et 62 % vivent dans des foyers pour personnes à faible revenu.

Formulaire de contact

Maharishi Mahesh Yogi - Photo

Maharishi Mahesh Yogi est le fondateur du programme de Méditation Transcendantale tel que disponible de nos jours partout dans le monde. Il a reçu cette connaissance, aspect pratique de la Science védique ancienne de l’Inde, de son maître Swami Brahmananda Saraswati, et l’a établie à travers le monde à partir de 1958.

… méditation

Si pour nos dictionnaires les termes « méditer » et « méditation » font référence à une pratique contemplative ou plus active de réflexion, nous parlons ici d’une expérience simple durant laquelle, avec les yeux fermés, l’attention du sujet s’ouvre aux régions les plus intérieures et apaisées de l’esprit.

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