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La Méditation Transcendantale est la technique simple et naturelle, qui se pratique chez soi, assis confortablement les yeux fermés, deux fois par jour durant une vingtaine de minutes.
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Elle ne requiert aucun style de vie particulier. Plus de dix millions de personnes de tous âges, cultures et religions dans le monde ont appris la Méditation Transcendantale.
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