La Méditation Transcendantale, remède au stress post-traumatique

Un témoignage vidéo de Ken Anderson, jeune soldat américain

14 janvier 2011.

L'AFP a produit cette vidéo du témoignage de Ken Anderson, jeune soldat américain qui a commencé, il y a six mois, la pratique de la Méditation Transcendantale.
Engagées sur deux fronts en Irak et en Afghanistan, les troupes américaines ont accusé de lourdes pertes sur le terrain, mais aussi par suicide, une fois les soldats rentrés chez eux.
Aujourd'hui, 500.000 anciens combattants souffriraient de troubles post-traumatiques, comme Ken Anderson, ce jeune New-Yorkais rentré d'Irak et qui a trouvé son salut dans la Méditation Transcendantale.

Après deux ans passés à Bagdad et cinq ans de problèmes psychologique à son retour, Ken Anderson a commencé la pratique de la Méditation Transcendantale. Rapidement sa dépendance à l'alcool, seule capable à apaiser ses inconforts psychlogiques, a diminué de façon significative. Il est en contact régulier avec un professeur de Méditation Transcendantale qu'il rencontre deux fois par semaine. Ce suivi est nécessaire dans son cas particulièrement difficile.
(Sources : AFP)

* On estime que 30% à 35% des 1 640 000 soldats américains déployés en Afghanistan et en Irak depuis Octobre 2001 répondent aux critères du DSM-IV ("Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders" 4e édition) pour le SSPT. Près de la moitié de tous les anciens combattants souffrant du SSPT n'ont jamais cherché d'aide d'aucune sorte, et parmi ceux qui l'ont fait, la moitié reçoivent un traitement inadéquat. Les soins pour tous ces anciens combattants pourraient coûter à la société entre 4 et 6,2 milliards de dollars tous les deux ans.
" L'Association Américaine de Psychiatrie" définit l'état de stress post-traumatique comme "un état morbide survenu au décours d'un événement exceptionnellement violent, capable de provoquer de la détresse pour quiconque. Par exemple, être menacé pour sa vie ou pour celle de ses proches, être agressé, être victime d'un accident ou d'une catastrophe". Il existe souvent un temps entre l'événement stressant et la survenue de l'ESPT qui est la "phase de latence".

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