Jonathan Rowson et la Méditation Transcendantale

meditation techniques

Au sommet des championnats grâce à la Méditation Transcendantale

7 avril 2011.

Le grand joueur d'échecs écossais Jonathan Rowson indique que ses 14 ans de pratique de la technique de Méditation Transcendantale l'ont aidé à parvenir au sommet de son art.

Le triple champion d'échecs d'Angleterre a déclaré au Deccan Herald lors d'une visite à Delhi qu'il pratique régulièrement la Méditation Transcendantale dans sa routine quotidienne.
Né à Aberdeen, en Écosse, Jonathan Rowson, âgé de 33 ans, a appris la technique de Méditation Transcendantale en 1998, tandis qu'il étudiait à l'Université d'Oxford. « Cela fait partie des meilleures choses que j'ai apprises à Oxford », a-t-il déclaré à un journal écossais. « J'ai rapidement eu plus d'énergie, je me concentrais mieux et étais plus chaleureux dans mes contacts avec les autres. »

Jonathan Rowson est également diplômé de l'Université d'Harvard. Il est aussi un auteur de livres et chroniqueur très lu.
À propos des échecs, Jonathan Rowson dit : « J'ai commencé à apprendre les échecs quand j'avais cinq ans. Il y a quelque chose de magique dans le jeu d'échecs. J'avais commencé à lire sur les échecs quand j'étais jeune, puis, par pure coïncidence, j'ai gagné pour 250 £ de livres traitant des échecs. J'ai lu ces livres plus que passionnément, et c'est alors que j'ai vraiment commencé à m'améliorer. »

Jonathan Rowson affirme qu'il ne peut pas envisager de participer à un tournoi d'échecs sans avoir médité auparavant. « Après vingt minutes, je me sens calme, concentré et prêt à affronter mon adversaire; mais, plus important encore, la méditation me permet de "simplement jouer et apprécier le jeu sans me soucier du résultat. »

En 1997, Jonathan Rowson a terminé second au Championnat d'Europe des moins de 20 ans. En 1999, sa victoire dans le Championnat d'Écosse, lui a donné sa troisième norme pour le titre de Grandmaster (Grand maître d'échecs). Il a renouvelé ce succès en Écosse en 2001 et 2004, réalisant ainsi pour 2004 un rare doublé en gagnant aussi cette même année le Championnat d'Angleterre. Il a défendu avec succès son titre britannique en 2005 et en 2006.

(Sources : Deccan Herald)

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