Andreas Reinier : méditer et danser la plénitude de la vie…

Andreas Reinier, danseur membre du ballet national de Prague

Une interview d'Andreas Reinier, membre du Ballet national de Prague

28 octobre 2015.

Membre du Ballet national de Prague (le Théâtre national de la République Tchèque), le danseur professionnel Andreas Reinier parle des bienfaits que lui procure la Méditation Transcendantale.
« Je pense que la Méditation Transcendantale est la technique la plus revitalisante dont un danseur puisse bénéficier. Elle lui permet de faire ressortir sa personnalité la plus authentique, ce qui le rend capable de lâcher prise de tout ce qui fait obstacle à sa plénitude artistique », résume Andreas.

« Depuis que je médite, et au fil de mes progrès dans ma carrière de ballet j’ai remarqué comment la Méditation Transcendantale soutient directement le travail de la danse.
Lorsque l’artiste peut plonger profondément en lui-même, il découvre de plus en plus de sa personnalité et peut ainsi partager son sentiment intérieur le plus pur avec son audience. Ce processus, rendu possible par la Méditation Transcendantale, améliore fortement la confiance en soi. »

« Dans le ballet classique, les danseurs doivent être forts, ouverts, fiers d’eux-mêmes et de leurs voisins. Les danseurs qui ne disposent pas de cette force finissent toujours par des problèmes et des blessures, et concluent que le monde du ballet est un monde dur. »

« En faisant l’expérience de la gloire de ce que l’on est, par la méditation, et en vivant en accord avec sa raison d’être dans la vie, l’artiste est sur le chemin de l’évolution, et le véritable bonheur suit. C’est cette plénitude que le spectateur veut voir. »

« De plus, la Méditation Transcendantale procure du repos, améliore la santé, élimine le stress, augmente la cohérence du cerveau et par conséquent l’harmonie avec l’environnement. Elle accroît la créativité en très peu de temps. Ces facteurs sont directement liés à la performance d’un danseur, et il remarquera ces bienfaits immédiatement. »

« C’est pourquoi, » conclut Andreas Reinier, « je recommande la pratique de la Méditation Transcendantale à tous les danseurs et artistes, afin qu'ils puissent vivre pleinement leur passion ! »

Sources : TM-Home.com

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